Архив метки: саморазвитие

Инь и Янь. Создай гармоничного себя.

Лишь постоянный, нескончаемый поиск чего-то — и есть настоящая жизнь.
Харуки Мураками
966607__deviation-paper-supply-dragonkahn-sporty-sleek-start_p
        Давно известна истина, что в каждом человеке есть женское и мужское начало. Очень часто можно встретить людей, которые не совсем соответствуют своему природному началу. Многие девушки становятся жесткими, требовательными, амбициозными. Многие парни становятся нерешительными и прячутся за какими-то отговорками. Вроде пол один, а ведут себя не в соответствии с ним. Отчего это происходит? И как можно изменить личную жизнь, если эти несоответствия присутствуют?

   Когда моя личная жизнь не ладилась, я искала ответы повсюду. Встреча с одной очень мудрой женщиной, не то чтобы изменила радикально мою жизнь, нет, она просто дала мне совет, как найти ориентир для создания гармонии в самой себе. Наша беседа проходила за чашечкой чая и длилась не очень долго. Сначала были вопросы про мою жизнь, она расспрашивала, узнавала, понимала меня. После начала говорить она, о том, о чем я еще не знала, и скорее всего не узнала бы не встретив ее.

   Основная идея ее совета в том, что каждому нужно уметь заглядывать в себя. Нужно не бояться и учиться это делать. Если в жизни существуют проблемы, то все источники заложены в нас самих и искать ответы нужно внутри, внешнее только отражение внутреннего. Если существуют проблемы в личной жизни, как у меня в тот период, то для меня ее совет помог сформировать и понять тот прообраз отношений, к которым я стремилась. Она рассказала про женское и мужское начало и спросила, насколько они во мне уживаются? Насколько я гармонична сама с собой? Насколько мое женское начало дружит с моим мужским началом? Очень сложно было ответить на эти вопросы, тем более я никогда не задумывалась над этим. И она дала подсказку, объяснив, как лучше это понять и разобраться в себе. Нужно закрыть глаза, обязательно, иначе потеряете внутренний настрой. Закрыли? Ок. Представьте, точнее даже визуализируйте свое «Женское Я» и свое «Мужское Я». Нужно постараться прямо увидеть этих двух людей. Если я- девушка, то мое «Женское Я» выглядит, соответственно, как я, только вот одежда на ней была совсем другая, легкое летнее атласное платье до колен в несколько слоев, против тех постоянных джинс в которых я ходила не переставая. А «Мужское Я» это был идеал мужчины, у каждой он свой. Он может быть без четких черт лица. Лицо вообще лучше не представлять, не нужно создавать себе кумира, а просто увидеть образ: рост, цвет волос, телосложение, характер и т.п. И вот вы видите этих двух красивых людей. Это ваше мужское и женское начало. И после этого предстоит самое сложное — нужно постараться абсолютно выключить свой мозг, он вообще в этом опыте не нужен, только интуиция, только внутренний голос. Поэтому мозг смело отключаем и настраиваемся на интуицию. Теперь посмотрите на взаимоотношения этих двух людей. Они знакомы? Как они стоят друг к другу? Они видят друг друга? Они знакомы, они дружат, или любят, или ненавидят друг друга? Какие у них взаимоотношения? Эти вопросы я отношу к основным, они, по-моему, больше всего отражают взаимоотношения. Но вы больше поймете и без этих вопросов, если будете наблюдать за этой парой, вопросы лишь подсказка.

Как вы понимаете здесь нет правильных ответов. У каждого свое. Только я в тот момент, будучи одна, действительно, заглянув глубоко в себя увидела двух молодых красивых людей, но они стояли спинами друг к другу и не знали даже друг друга. И здесь я поняла, к чему нужно стремиться. Этот небольшой опыт позволил мне самой увидеть свои Инь и Янь в картинках. И знаете что я начала делать дальше? Я начала работать над собой и начала знакомить этих людей. Это не быстрый процесс, но он того стоит. Это может показаться смешным или не серьезным. Кому как. Кому-то действительно не поможет, а кто-то может быть и увидит то, о чем даже не догадывался раньше. Очень полезно заглядывать в себя и понимать. Кто-то не любит в себе копаться. Я тоже считаю, что копаться СЛИШКОМ глубоко не нужно, уходить в детство и читать Фрейда для попытки понять, что привело к тому или иному результату. Но что касается мужского и женского начала, здесь я посоветую, просто попробовать. Хотя зачем советовать, во время прочтения статьи, уже задумываясь над тем, ЧТО вы читаете, вы неосознанно уже провели этот опыт. Теперь остается только сделать выводы.

Удачи.

Любите и будьте любимы! Только Любовь спасет этот мир!